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体育教学-射箭教学详情
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体育教学-射箭教学内容简介:
射箭并不是很难,总结了一下步骤:
1.射箭姿势要正,一般来说左手持弓,右手紧窝住箭柄,顶住弦!
注意,左手最好在弓上扶住箭头,这样稳
2.右眼看剑柄的后边,也就是说要从箭的后边看箭,是一个点,只能看到后边,箭不偏!对准目标!
注意:左胳膊不要靠弓的面太近,以防让弦弹伤!
3.在拉弓后,箭程一点对准目标后,不动,右手拉剑柄垂直向下移动(视目标距离,越远的目标,向下拉的越多,,如果太远,可以拉大弓射)
4.在以上训练后,胳膊会有力量坚持住了,就可以送右手射出了
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